Recomendaciones para evitar intoxicaciones y mantener una celebración de Halloween segura

Con el inicio de las celebraciones de Halloween, que se extenderán durante el fin de semana, millones de niños y jóvenes en el país se preparan para salir a las calles, centros comerciales y espacios públicos a recolectar dulces y disfrutar de disfraces y personajes de la temporada. Ante esto, la salud de los más pequeños se convierte en una prioridad, ya que el consumo excesivo de golosinas puede llevar a intoxicaciones y otros problemas de salud.

La nutricionista Mileth Rossana Rodríguez Barrios, del Hospital Universitario Mayor Méderi, ha compartido una serie de recomendaciones para padres y adultos, con el objetivo de que Halloween sea seguro para todos. Entre sus sugerencias, destaca sustituir los dulces por frutas decoradas para la ocasión, una alternativa saludable que permite reducir el consumo de azúcar y promover buenos hábitos alimenticios.

Según Rodríguez Barrios, el consumo elevado de dulces y alimentos ultraprocesados puede predisponer a los niños a problemas como la diabetes tipo I, sobrepeso y obesidad. Además, la ingesta de grandes cantidades de azúcar también puede impactar negativamente en la salud renal y cardiovascular, e incluso en las funciones cerebrales y cognitivas.

Cuidado con la calidad de los dulces

Es fundamental que los padres revisen cuidadosamente los dulces recolectados, desechando aquellos que estén rotos, húmedos, sin registro sanitario, o con empaques alterados. La nutricionista advierte que los caramelos y golosinas deben mantener su color, olor y textura habituales y no deben presentar signos de deterioro como decoloraciones o puntos blancos, que podrían indicar la presencia de hongos.

Asimismo, se recuerda que Halloween es un momento en el que algunas personas inescrupulosas podrían intentar añadir sustancias peligrosas a los dulces. En ese sentido, los padres deben supervisar de cerca a sus hijos y alertar a las autoridades ante cualquier sospecha.

¿Qué hacer ante una posible intoxicación?

En caso de sospecha de intoxicación, es importante asegurar la estabilidad del niño y acudir de inmediato a un centro de salud o a la unidad de urgencias más cercana. Además, se recomienda conservar una muestra del producto sospechoso y anotar los lugares de donde pudo haberse obtenido para que las autoridades puedan investigar el caso.

Estas medidas preventivas no solo contribuyen a evitar emergencias, sino que también promueven una celebración de Halloween segura y saludable para toda la familia.